오랜 호치민 생활에서 성공하신 여러 교민분들에 비하면 짧은 시간이지만, 그동안 저희도 적지 않은 시행착오와 시련을 겪었습니다. 다행히 많은 분들께서 응원해주시고 믿음을 보내주신 덕에 어느덧 생활에 점점 적응해가고 있습니다. 교민사회라는 곳에 첫발을 내딛고 많은 분들을 만나는 동안 가장 많이 받은 질문 중 하나는 “어떻게 호치민까지 오게 되셨어요?” 라는 질문이었던 것 같습니다.

감기를 극복하는 방법에 대해서 많은 얘기가 떠돈다. 소주에 고춧가루를 타 먹으면 좋다거나 땀을 내면 더 빨리 낫는다 등의 속설이 대표적이다. 또한 갑자기 날씨가 추워져서 감기에 걸렸다는 사람도 많은데 감기와 추위는 직접적인 연관성이 없다는 게 정설이다. 실제 극지방의 경우 너무 추워서 오히려 바이러스가 서식하지 못해 감기에 걸리는 사람이 드물다. 과연 이런

이가 상한 부분을 제거하고 신경 치료를 마친 후에는 남은 치아를 보호하기 위해 크라운을 씌우게 됩니다. 크라운은 사용하는 재료에 따라 크게 3가지 종류가 있습니다. 지금부터 치아 크라운 종류는 무엇이 있는지 알아보겠습니다. ● 골드 크라운 치과에서 가장 오랜 기간 동안 사용되어 왔고, 그만큼 검증된 크라운입니다. 치아 크라운 종류 중에서 강도, 내부적합성, 낮은

서울 강남의 성형외과 원장 A(50)씨는 기자에게 최근의 경험담을 들려줬다. 보톡스를 맞겠다며 병원을 찾은 30대 남성이었는데, 이 남성이 상담 중 갑자기 마취용 주사제인 ‘프로포폴’을 주사해달라고 요구했다는 것이다. 이때부터 A씨는 이 남성이 보톡스 환자가 아니라고 생각했다고 한다. 보통 보톡스 시술은 마취하지 않거나, 마취한다고 해도 크림을 바르는 게 일반적인데 이 남성은 처음부터 대뜸

치아의 색상은 왜 어두워지는 걸까요? 치아의 젤 바깥 부분을 구성하고 있는 법랑질은 대부분이 무기질인 인과 칼슘으로 구성되어 있고 소량의 유기질 및 수분을 함유하고 있는데, 이 유기질인 단백질 구조 내에 색소 물질이 스며들거나 결합하여 색상을 어둡게 하거나 황색 빛을 띠게 만듭니다. 착색을 유발할 수 있는 담배나 커피, 초콜릿, 녹차, 카레 등의

◎ 악력 약하면 ‘비알코올성 지방간·자살생각’ 위험 높다 인제대 부산백병원 가정의학과 이가영 교수팀이 국제학술지‘대사증후군 및 관련 장애’(Metabolic Syndrome and Related Disorders) 최근호에 발표한 논문을 보면 악력과 비알코올성 지방간(NAFLD) 사이에 연관성이 관찰됐다. 연구팀은 2014∼2015년 국민건강영양조사에 참여한 19∼80세 8천1명을 대상으로 상대악력(자신의 체질량지수로 나눈 양손의 평균 악력)을 측정하고, 비알코올성 지방간 여부를 조사했다. 비알코올성 지방간은

발치를 하게 되는 가장 결정적인 원인은 공간부족입니다. 치아를 배열하기 위한 공간이 부족한 원인은 치아가 너무 크다든지, 혹은 치아를 받쳐주는 뼈, 즉 악골이 작다든지 또는 그 외의 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 어떤 원인이 되었든지 치아를 배열하기 위한 공간이 부족하다면 추가로 공간을 생성할 수 밖에 없으며, 그 방법 중 한

서울 강남에 사는 중학교 3학년 A군(15)은 언젠가부터 학교 성적이 크게 떨어졌다. 공부보다 게임에 집중한 탓이다. 집에서는 가족과 거의 대화가 없어졌고, 사소한 일에 짜증을 내는 것은 물론 불쑥 욕을 하기도 했다. 학교 선생님은 수업 시간에 딴생각만 하고, 공부할 의욕이 하나도 없어 보인다며 사춘기가 온 것 같다고 했다. 집에서는 주변 정리나 시간

충치는 남녀노소를 불문하고 병원을 꼭 방문해야 하는 아주 골칫덩어리 질환임이 분명합니다. 저는 어린아이들을 전문적으로 치료하는 소아치과의사이다 보니 충치는 대체 왜 생기는 것일까, 앞으로 이 아이들이 어른이 되면 충치로부터 자유로울 수 있을까에 대해 학문적으로, 또 임상적으로 특히나 더 고민해왔습니다. 충치란 살면서 일시적으로 한번 앓고 지나가는 병이 아니라 일종의 생활습관과 관련된 만성질환입니다.

무더위에 땀이 나는 건 자연스러운 현상이다. 성인의 경우 하루 1ℓ정도의 땀을 흘릴 수 있는데, 요즘처럼 최고기온이 섭씨 35도를 넘나드는 상황에서 운동이나 야외활동을 한다면 최대 2∼3ℓ까지도 배출될 수 있다. 하지만 별다른 신체활동이 없는데도 필요 이상으로 지나치게 많은 땀을 흘리는 사람들이 있다. 이런 경우는 ‘다한증’을 의심해봐야 한다. 다한증은 몸 전체에서 땀이 나는

임플란트는 짧게는 3개월 길게는 1년 가까이 치료가 이뤄지기 때문에, 이런 긴 치료기간에 대한 부담이 큰 것이 사실입니다. 임플란트가 상실된 자연치아를 수복하는 가장 좋은 치료로 자리 잡은 뒤에도 임플란트 치료에 필요한 긴 치료시간을 단축 할 수 있는 많은 수술방법 등이 연구되고 또 검증되고 있습니다. 그 중에서도 즉시 임플란트는 한 번의 수술로

전문직 종사자 A(33)씨는 또래와 달리 자신의 건강에 관심이 많다. 할아버지에 이어 아버지까지 암으로 일찍 돌아가신 가족력이 있는 터라 혹시라도 건강에 문제가 생기지나 않을지 걱정이 이만저만이 아니다. 때문에 A씨는 매년 여름 휴가 때마다 여행은 고사하고, 200만 원이 넘는 고가의 건강검진을 받는다. 병원 쇼핑도 이만저만이 아니다. 벌써 이런 게 5년째다. 그런데도 불안이

전문직 종사자 A(33)씨는 또래와 달리 자신의 건강에 관심이 많다. 할아버지에 이어 아버지까지 암으로 일찍 돌아가신 가족력이 있는 터라 혹시라도 건강에 문제가 생기지나 않을지 걱정이 이만저만이 아니다. 때문에 A씨는 매년 여름 휴가 때마다 여행은 고사하고, 200만 원이 넘는 고가의 건강검진을 받는다. 병원 쇼핑도 이만저만이 아니다. 벌써 이런 게 5년째다. 그런데도 불안이